籃球基礎(chǔ)入門教學(xué)范文

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篇1

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng) 中學(xué)生 訓(xùn)練方法

在新時(shí)期的教育中，若想在中學(xué)培養(yǎng)一批出色的籃球隊(duì)員，為高一級(jí)學(xué)校輸送更多的人才，就必須在選材和組織訓(xùn)練上多作思考并下一番苦功。以下我就從組織訓(xùn)練方面談點(diǎn)自己粗淺的看法。

首先，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，從而激發(fā)他們的興趣。在學(xué)生剛上初中時(shí)，對(duì)籃球這門體育運(yùn)動(dòng)比較有興趣，并且很多學(xué)生很希望參加學(xué)校組織的籃球訓(xùn)練。由于他們?cè)谛W(xué)階段沒有經(jīng)過正規(guī)的訓(xùn)練。所以，一進(jìn)入訓(xùn)練時(shí)期，他們就迫切地想學(xué)一些技術(shù)動(dòng)作，但因?yàn)樯眢w條件的限制，卻不能順利的完成。在絕大部分學(xué)生心目中籃球只是一種好玩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，他們根本不了解要真正掌握籃球技術(shù)是件非常不容易的事。因此，入門訓(xùn)練相當(dāng)重要，如果入門就使他們覺得困難或毫無興趣，他們就會(huì)產(chǎn)生畏懼的心理，甚至有一部分學(xué)生會(huì)產(chǎn)生有退出的念頭。針對(duì)這種現(xiàn)象，就要求在組織教學(xué)時(shí)，要認(rèn)真制訂好訓(xùn)練計(jì)劃，每一節(jié)課的訓(xùn)練方法，把一些有趣的、有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)穿插在訓(xùn)練中去，使枯燥、單調(diào)的訓(xùn)練變得豐富多彩，從中起到調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性作用。同時(shí)，在訓(xùn)練之余，不斷地向他們介紹一些體壇名將在訓(xùn)練中刻苦、耐勞、不斷拼搏的故事，或是有趣的一些籃球故事，從而達(dá)到使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的真正了解以及激發(fā)他們的興趣。

其次，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理有效的技術(shù)訓(xùn)練。如果要合理地安排好技術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容。第一，要深入地了解每個(gè)學(xué)生的基本情況和他們的感受。有時(shí)，要把自己當(dāng)做學(xué)生來體會(huì)學(xué)生的所學(xué)和感受。及時(shí)地反饋他們?cè)诿恳淮斡?xùn)練后的結(jié)果，并一起與他們進(jìn)行訓(xùn)練和探討，與他們打成一片。這樣，更加了解他們比較需要掌握哪些技術(shù)和知識(shí)。比如，了解到學(xué)生哪些方面比較薄弱，就應(yīng)及時(shí)對(duì)他們突破性訓(xùn)練。第二，要循序漸進(jìn)，有針對(duì)性對(duì)學(xué)生傳授技術(shù)。比如，有些學(xué)生剛開始訓(xùn)練時(shí)，身體動(dòng)作不協(xié)調(diào)甚至連兩步半上籃都不會(huì)。這樣，便要先講解了動(dòng)作要領(lǐng)，然后做一個(gè)慢動(dòng)作的示范，讓他們從中慢慢體會(huì)。接著，做一個(gè)連貫性的快速動(dòng)作。最后，讓已在腦海里形成影像后的每一個(gè)隊(duì)員自己親身體會(huì)。當(dāng)?shù)谝惶炀毩?xí)后，第二天開始讓他們復(fù)習(xí)兩步半上籃，并且加上“V”字形的運(yùn)球上籃，或是“S”形的運(yùn)球上籃，就這樣，一天練習(xí)兩個(gè)內(nèi)容，經(jīng)過一段時(shí)間后，又專門檢查他們的練習(xí)結(jié)果，一直訓(xùn)練他們運(yùn)用自如。接下來是學(xué)習(xí)傳、接技術(shù)動(dòng)作，傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中重要的進(jìn)攻基本技術(shù)之一，也是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的手段。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此，我十分重視傳、接球的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中強(qiáng)調(diào)要避免丟球。重點(diǎn)要求他們要注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練都要提醒隊(duì)員要注意自己的手型。傳接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動(dòng)作概念上，從原地傳、接球開始，再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來，從而不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度，提高傳接球的運(yùn)用能力。

再次，是培養(yǎng)學(xué)生的攻守能力。通過一定時(shí)間和一些基本功訓(xùn)練后，針對(duì)一些有一定基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行攻防的訓(xùn)練。其主要方法有：第一，兩人行進(jìn)間傳球，運(yùn)球突破性上籃，必要時(shí)加以一個(gè)或兩個(gè)防守者，特別強(qiáng)調(diào)沒持球者注意沖搶籃板，從而更好培養(yǎng)他們第二進(jìn)攻的意識(shí)和沖搶籃板的判斷能力。第二，是半場(chǎng)一對(duì)一在三秒?yún)^(qū)內(nèi)進(jìn)行攻防練習(xí)，要求他們只能限制在三秒?yún)^(qū)內(nèi)，一球定勝負(fù)，不論采用什么方法攻、守。這樣，勝的留下來防守，但同樣可以經(jīng)過合理的防守，來奪取進(jìn)攻權(quán)，并鼓勵(lì)練習(xí)者盡量使自己成為不敗的英雄。第三，半場(chǎng)兩人或三人進(jìn)行比賽或訓(xùn)練，要求場(chǎng)內(nèi)的每個(gè)隊(duì)員不準(zhǔn)停頓地連續(xù)進(jìn)攻或防守，一直決出勝負(fù)為止，方法同上。第四，半場(chǎng)訓(xùn)練只傳不拍球超過三次的進(jìn)攻或防守。

最后，是培養(yǎng)學(xué)生的防守能力。首先是采用最簡(jiǎn)單的人盯人，是以一個(gè)防一個(gè)的形式來阻止攻方的各種進(jìn)攻行動(dòng)，要求防守者“像牛皮膠一樣粘住對(duì)手”。然后在一定的基礎(chǔ)上傳授區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)，在訓(xùn)練時(shí)我通常都是采用2-3或是3-2以及2-1-2的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。

雖然，方法是固然重要的，但是制定一些練習(xí)的規(guī)則和要求也是非常重要的，因?yàn)檫@是訓(xùn)練學(xué)生的必要步驟。同樣，鼓勵(lì)他們敢拼、敢搏的精神也是必要的。所以，平時(shí)半場(chǎng)訓(xùn)練時(shí)，強(qiáng)調(diào)他們一些不嚴(yán)重的拉、托小動(dòng)作應(yīng)在比賽中靈活運(yùn)用，不應(yīng)太過于死板，應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變。

篇2

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動(dòng) 小學(xué)生傳球能力 體育意識(shí) 培養(yǎng)和訓(xùn)練

當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于傳球技術(shù)不夠重視，出現(xiàn)這樣的狀況主要是因?yàn)樗麄儗?duì)于傳球技術(shù)重要性認(rèn)識(shí)不夠充分，也沒有科學(xué)、合理、充分的訓(xùn)練。本文主要針對(duì)如何進(jìn)行科學(xué)有效的培養(yǎng)小學(xué)生傳球訓(xùn)練。使得他們可以更好的掌握傳球的技術(shù)技能。

一、傳球的意識(shí)

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)多位一體配合運(yùn)動(dòng)，在各自相互配合中應(yīng)變的能力是取勝的關(guān)鍵，而在各自配合中最重要的一環(huán)就是傳球，筆者通過多年觀察認(rèn)為傳好球有以下的一些標(biāo)準(zhǔn)。

1、傳球是為了完成進(jìn)攻，假如傳球失誤導(dǎo)致失去了球的權(quán)利，不但不能完成進(jìn)攻的任務(wù)反而會(huì)給對(duì)方造成機(jī)會(huì)，安全穩(wěn)定傳球是最重要的標(biāo)準(zhǔn)之一，也是傳球意識(shí)中的基礎(chǔ)。

2、現(xiàn)代籃球競(jìng)技比賽攻守對(duì)抗是籃球項(xiàng)目的核心，因?yàn)楦鞣蕉际窃谘芯咳绾巫畲笙薅冗M(jìn)攻最有效的防守，在進(jìn)攻時(shí)隊(duì)員必須及時(shí)尋找捕捉機(jī)會(huì)，不失誤的蔣球傳到同伴手中。如果隊(duì)員錯(cuò)過最佳時(shí)機(jī)往往容易失去一次進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。

3、準(zhǔn)確無誤的傳球是傳球的基本要素，否則就會(huì)導(dǎo)致進(jìn)攻失利，造成損失。

4、球員之間傳球要有隱蔽性，靈活性。這樣巧妙的傳球有利于最大限度的進(jìn)攻。

二、傳球意識(shí)的系統(tǒng)培養(yǎng)

1、小學(xué)生對(duì)于配合團(tuán)隊(duì)意識(shí)不強(qiáng)，這需要建立在信任隊(duì)友，老師應(yīng)加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)，對(duì)于籃球知識(shí)和籃球常識(shí)首先應(yīng)該普及在青少年的腦海中，老師應(yīng)該強(qiáng)調(diào)傳球的重要性，通過一些比賽讓學(xué)生明白傳球?qū)@球比賽有著至關(guān)重要的作用，從而自覺的鉆研球技，愛上籃球運(yùn)動(dòng)。比如筆者在教小學(xué)生傳球最基本的握球時(shí)，小學(xué)生第一反應(yīng)是將球抱住，在規(guī)范傳球最基礎(chǔ)的知識(shí)時(shí)，一定要從基礎(chǔ)性的入手。知識(shí)基礎(chǔ)功夫好了，才可以更上一層樓。

2、傳球表面上看起來很簡(jiǎn)單，練習(xí)起來也很容易掌握，小學(xué)生由于力氣較小，所以往往在傳球時(shí)容易養(yǎng)成拋球的習(xí)慣，這樣傳出去的球速很慢，而且很容易被對(duì)手?jǐn)r截，這是一種非常錯(cuò)誤的傳球方法，老師在培訓(xùn)學(xué)生的時(shí)候首先要讓學(xué)生養(yǎng)成正確的傳球手法，剛開始可以兩人近距離的傳球，先讓學(xué)生們掌握了傳球的基礎(chǔ)手法常識(shí)，加以練習(xí)，再逐漸遠(yuǎn)距離，培養(yǎng)學(xué)生的精準(zhǔn)傳球。這是傳球意識(shí)的基礎(chǔ)，也是系統(tǒng)培養(yǎng)的入門。

3、在教學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高技術(shù)水平，主要是為了鞏固練習(xí)正確的技術(shù)，糾正錯(cuò)誤不符的動(dòng)作，使得在教學(xué)階段掌握的傳球技術(shù)更加全面扎實(shí)成熟有效。讓小學(xué)生自覺的養(yǎng)成良好的傳球意識(shí)?；A(chǔ)訓(xùn)練的重點(diǎn)就是正確化、標(biāo)準(zhǔn)化，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的合理和正確性，生動(dòng)活潑的告訴小學(xué)生戰(zhàn)術(shù)和配合的重要性。在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)要加以練習(xí)傳球的各種手法，形式多樣內(nèi)容豐富。最后將各個(gè)技術(shù)進(jìn)行有效的結(jié)合，為現(xiàn)場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)籃球打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4、在基礎(chǔ)訓(xùn)練結(jié)束后就是所謂的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練有利于鞏固前面所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練就是指的和真實(shí)比賽環(huán)境相似的條件，它是把平時(shí)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段了解掌握的籃球傳球知識(shí)合理的運(yùn)用，在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練過程中，傳球時(shí)機(jī)和方式最佳合理的選擇是這一階段的中心任務(wù)，而這一時(shí)段的訓(xùn)練就是把學(xué)生平時(shí)所學(xué)在模擬實(shí)戰(zhàn)時(shí)加以利用，讓學(xué)生真正感受到運(yùn)動(dòng)的魅力，而在這個(gè)階段也是檢驗(yàn)出以前所學(xué)還有哪些不足點(diǎn)，分析問題、探討問題、給出解決的方法，而這一階段的傳球技術(shù)好壞也可以得到充分的驗(yàn)證，在驗(yàn)證中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)不足點(diǎn)加以改正，讓小學(xué)生真正掌握傳球運(yùn)動(dòng)的規(guī)律和方法。

5、加強(qiáng)訓(xùn)練。加強(qiáng)訓(xùn)練的目的是為了培養(yǎng)技術(shù)的增強(qiáng)，也可以讓小學(xué)生有勇于面對(duì)困難戰(zhàn)勝困難的勇氣，一個(gè)傳球正確技術(shù)絕妙的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員一定在一定困難下訓(xùn)練出來的，從點(diǎn)滴學(xué)習(xí)起到技術(shù)能夠孰能的掌握，運(yùn)用會(huì)更加自如，更加靈活機(jī)動(dòng)，這樣就可以達(dá)到隨機(jī)應(yīng)變的地步，其目的是促進(jìn)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員更快的掌握好籃球的基礎(chǔ)運(yùn)用知識(shí)，即使今后面對(duì)緊張激烈的比賽都能夠滿懷信心上場(chǎng)，駕馭好各種傳球技術(shù)，與此同時(shí)，從難訓(xùn)練階段老師嚴(yán)格抓好傳球作風(fēng)的教育。在訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)年齡、性別、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和訓(xùn)練任務(wù)，有針對(duì)性地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，注意大、中、小相結(jié)合，掌握好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷節(jié)奏，應(yīng)盡量減少憋氣、緊張性和靜力性練習(xí)，以避免心臟過于疲勞。此外，還應(yīng)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，定期測(cè)量，根據(jù)反饋信息，作適當(dāng)調(diào)整。

三、小學(xué)生籃球訓(xùn)練與賽場(chǎng)上的區(qū)別

所有的培養(yǎng)都是為了實(shí)戰(zhàn)打好基礎(chǔ)，小學(xué)生籃球訓(xùn)練結(jié)束后，真正檢驗(yàn)技術(shù)和技能的就是在實(shí)際比賽中，由于小學(xué)生還處于身心全面發(fā)展的階段，這時(shí)期的學(xué)生都有一些敏感特征，根據(jù)年齡的增長(zhǎng)、反應(yīng)速度、有氧耐力、最大力量也有所增長(zhǎng)，而在小學(xué)生階段的學(xué)生，在訓(xùn)練的時(shí)候能夠掌握好每一個(gè)動(dòng)作，在實(shí)際比賽中容易緊張心慌等，這些因素都會(huì)制約小學(xué)生在比賽中的發(fā)揮，對(duì)于這樣的想象老師應(yīng)該耐心糾正在比賽中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤動(dòng)作，不能為了得分而去做一些錯(cuò)誤性的握球傳球動(dòng)作，堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)有利于小學(xué)生養(yǎng)成正確的籃球運(yùn)動(dòng)方式，有利于長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。

總結(jié)：傳球是籃球運(yùn)動(dòng)中用得最多、最基本的技術(shù)之一，是隊(duì)員之間相互聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的紐帶。好的傳球能使全隊(duì)連接成一個(gè)整體，發(fā)揮具有威懾力的攻擊，為投籃得分、爭(zhēng)取比賽勝利創(chuàng)造條件。小學(xué)生籃球正處于打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時(shí)期，因此，體育老師、學(xué)生應(yīng)加深對(duì)傳球重要性的認(rèn)識(shí)，從意識(shí)培養(yǎng)、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、從難訓(xùn)練出發(fā)進(jìn)行傳球訓(xùn)練，這是提高我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)員特別是青少年運(yùn)動(dòng)員的傳球能力，進(jìn)一步縮小我國(guó)籃球與世界先進(jìn)水平差距的重要途徑。

參考文獻(xiàn)

[1]魏曉磊，李杰凱.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)籃球?qū)Ｐ迣W(xué)生裁判能力培養(yǎng)體系構(gòu)建[J]

[2]王濤.籃球裁判臨場(chǎng)執(zhí)裁能力的探討[J]

篇3

一、多樣化導(dǎo)入

1.樂曲導(dǎo)入。音樂是一種情感的藝術(shù)，它可以陶冶情操，凈化心靈，提高素養(yǎng)，激發(fā)興趣。小學(xué)生對(duì)歌曲興趣頗濃，教師選擇與課文內(nèi)容有關(guān)的歌曲，可營(yíng)造活躍生動(dòng)的氛圍，為學(xué)生的主動(dòng)參與奠定基礎(chǔ)，起到“拋磚引玉”的作用。如：在導(dǎo)入《英語(yǔ)（PEP）》三年級(jí)上冊(cè)Unit 4 A Let’s learn時(shí)，筆者借用歌曲“Teddy bear”導(dǎo)入，當(dāng)孩子們唱著歡快的歌曲，看到老師出示憨態(tài)可掬的泰迪熊時(shí)，學(xué)習(xí)興趣一下子被調(diào)動(dòng)了起來。

2.圖片導(dǎo)入。教學(xué)“Color”話題時(shí)，筆者給孩子們出示了兩幅內(nèi)容相同的圖片，一幅是彩色的，另外一幅是黑白的，問：“Which one do you like？Why？”圖片將孩子們帶入了絢麗多姿的想象空間，讓孩子們發(fā)散思維、發(fā)揮想象。

3.設(shè)疑導(dǎo)入。學(xué)起于思，思起于疑。當(dāng)學(xué)生處于“憤”、“悱”的學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，思維最活躍，學(xué)習(xí)興趣最濃厚，因此設(shè)疑導(dǎo)入能激起學(xué)生探索研究的熱情。如：在上“I’m hungry.”一課時(shí)，筆者以嬰兒的哭聲為開場(chǎng)白，問：“Why is the baby crying？”讓學(xué)生對(duì)嬰兒哭泣的原因展開討論，由此引出了關(guān)于“hungry”的學(xué)習(xí)。

4.溫故導(dǎo)入。教師依據(jù)“溫故知新”的教學(xué)策略，為學(xué)生架設(shè)從“已知”攀登“未知”的梯子，誘發(fā)學(xué)生參與探究的欲望。在教學(xué)“Season”話題時(shí)，讓孩子們用已學(xué)過的天氣知識(shí)說說：“What’s the weather like today？”再根據(jù)“冷暖”引出季節(jié)：winter，spring，summer，fall.

二、新知呈現(xiàn)

新知呈現(xiàn)是指教師運(yùn)用不同教學(xué)方法和手段向?qū)W生展示或解釋新的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解相關(guān)語(yǔ)言知識(shí)的拼寫、發(fā)音、意義和運(yùn)用等。新知呈現(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持以下幾個(gè)原則。

1.直觀原則。利用實(shí)物、教具、簡(jiǎn)筆畫、多媒體課件、體態(tài)語(yǔ)等直觀地呈現(xiàn)新知，把抽象的語(yǔ)言具體化，復(fù)雜的語(yǔ)言簡(jiǎn)單化，且形式生動(dòng)有趣，便于小學(xué)生感知和理解。如：在教學(xué)“I can play basketball.”時(shí)，老師手拿籃球?qū)W(xué)生說：“Look！ This is a basketball.”領(lǐng)讀“basketball”。然后老師邊拍籃球邊說：“I can play basketball.”學(xué)生邊做拍籃球的動(dòng)作邊跟老師讀：“I can play basketball.”在這個(gè)過程中，通過實(shí)物和體態(tài)語(yǔ)，學(xué)生很容易理解“basketball”和“I can play basketball.”的意思，參與學(xué)習(xí)的積極性很高，而且學(xué)習(xí)效果佳。

2.層層遞進(jìn)原則。層層遞進(jìn)原則就是遵從小學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和語(yǔ)言的學(xué)習(xí)規(guī)律，找準(zhǔn)新、舊知識(shí)的聯(lián)結(jié)點(diǎn)，以舊引新，由淺入深，層層遞進(jìn)，降低新授知識(shí)的入門難度，分散難點(diǎn)和重點(diǎn)，便于逐個(gè)擊破，使學(xué)生的知識(shí)和能力在不知不覺中逐漸得到增加和提高，整個(gè)教學(xué)過程自然流暢，水到渠成。

3.適當(dāng)漢語(yǔ)原則。教師應(yīng)盡量使用英語(yǔ)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的英語(yǔ)氛圍，以利于學(xué)生直接理解和運(yùn)用英語(yǔ)，但如果新授內(nèi)容比較抽象，不易用實(shí)物、圖片等呈現(xiàn)，學(xué)生理解起來有困難，教師可以適當(dāng)使用漢語(yǔ)進(jìn)行解釋，在知識(shí)呈現(xiàn)時(shí)我們應(yīng)堅(jiān)持：Use English whenever possible； Use Chinese if necessary.

4.適時(shí)板書原則。有關(guān)資料表明，在人所獲得的全部信息中，聽覺占11%，而視覺占83%，其他（觸覺、嗅覺等）只占6%。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)生的聽覺和視覺去感知新信息，使學(xué)生對(duì)新知首先有個(gè)清晰的概念，然后在大腦中加深印象。在口頭呈現(xiàn)之后，教師應(yīng)板書新知內(nèi)容，包括詞匯和句型，使新知的音、形、義統(tǒng)一于學(xué)生的大腦之中，擴(kuò)大和鞏固學(xué)生的感知。

三、模仿練習(xí)

模仿練習(xí)是在學(xué)生對(duì)新的語(yǔ)言材料認(rèn)知、感知的基礎(chǔ)上，通過大量的模仿練習(xí)，形成條件反射的教學(xué)過程。

模仿練習(xí)的組織形式同樣可以多樣化：

（1）雙向練習(xí)：同桌或前后兩人操練。

（2）小組練習(xí)：前后左右四人為一小組，交替練習(xí)。

（3）縱向練習(xí)：按座位向后連鎖式練習(xí)。

（4）橫向練習(xí)：按座位橫向連鎖式練習(xí)。

（5）大組式練習(xí)：按縱向分成兩個(gè)大組，問答練習(xí)。也可分成男生組、女生組練習(xí)。

（6）角色扮演：學(xué)生可主動(dòng)承擔(dān)角色，模仿表演。

不同訓(xùn)練形式交替使用有助于激發(fā)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)新鮮感和好奇心。在練習(xí)中，教師要起到組織和調(diào)控的作用。另外，模仿練習(xí)材料必須緊扣教學(xué)內(nèi)容，還要因人而異，把握好練習(xí)的量。

四、情景操練

模仿練習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生會(huì)失去興趣，降低學(xué)習(xí)積極性。在適量的模仿練習(xí)后，教師應(yīng)及時(shí)創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生進(jìn)行情景操練。

1.替換練習(xí)。替換練習(xí)必須圍繞教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)情境，盡量采用直觀的手段，如圖片、照片或簡(jiǎn)筆畫，讓學(xué)生從詞到短語(yǔ)、句子三個(gè)層次替換練習(xí)。例如：desk，pencil-box，classroom；短語(yǔ)：on the desk，my pencil-box， in the classroom；句子：I am on the desk.This is my pencil-box.We are in the classroom.

2.轉(zhuǎn)換練習(xí)。例如：肯定句變否定句，陳述句變疑問句，主動(dòng)語(yǔ)態(tài)變被動(dòng)語(yǔ)態(tài)等，可能涉及人稱、語(yǔ)態(tài)的變化。轉(zhuǎn)換練習(xí)難度大，需要教師采用各種手段，如語(yǔ)言、動(dòng)作、實(shí)物、圖畫等，給學(xué)生提示和幫助，盡量降低練習(xí)難度，增加練習(xí)的次數(shù)，提高練習(xí)的質(zhì)量。

五、綜合應(yīng)用

學(xué)生綜合應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容，開展交際活動(dòng)，以達(dá)到把單個(gè)語(yǔ)言知識(shí)和單項(xiàng)語(yǔ)言技能內(nèi)化為初步的綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力。

篇4

關(guān)鍵詞：英語(yǔ)；英語(yǔ)語(yǔ)感；朗讀；

文章編號(hào)：1674-3520（2015）-09-00-01

打籃球要有手感，學(xué)英語(yǔ)要有語(yǔ)感。在英語(yǔ)教學(xué)中，我們要積極創(chuàng)造條件，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，讓學(xué)生盡快形成語(yǔ)言能力和語(yǔ)感。英語(yǔ)，不同于母語(yǔ)，學(xué)生用它來進(jìn)行交際實(shí)踐的機(jī)會(huì)很少，語(yǔ)言知識(shí)的習(xí)得和語(yǔ)感的形成往往比較困難，而我們每一個(gè)英語(yǔ)教學(xué)者都知道，語(yǔ)感對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者來說，意義非同尋常。英語(yǔ)語(yǔ)感是人們對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言的感覺，它包括人們對(duì)英語(yǔ)的語(yǔ)音感受、語(yǔ)意感受、語(yǔ)言情感色彩的感受等。它是人們對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言的直接感知能力，是人們對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)言法則或語(yǔ)言組織方法的掌握和運(yùn)用，是經(jīng)過反復(fù)感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。英語(yǔ)的語(yǔ)感對(duì)英語(yǔ)教學(xué)和英語(yǔ)的運(yùn)用起著重要作用。語(yǔ)感來自于語(yǔ)言實(shí)踐，又指導(dǎo)語(yǔ)言實(shí)踐，人們?cè)谡Z(yǔ)言運(yùn)用中有時(shí)感到看起來順眼，聽起來順耳，說起來順口，但又說不清其原因，這實(shí)際上就是語(yǔ)感在起作用。所謂語(yǔ)感是經(jīng)過長(zhǎng)期的規(guī)范的語(yǔ)言訓(xùn)練逐步養(yǎng)成的一種比較直接，迅速地感受語(yǔ)言文字的能力，那么究竟如何才能培養(yǎng)語(yǔ)感？筆者在教學(xué)實(shí)踐中從以下幾方面進(jìn)行了嘗試，效果不錯(cuò)。

一、朗讀和背誦對(duì)初學(xué)英語(yǔ)的初中學(xué)生來說是至關(guān)重要的

初一英語(yǔ)教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的入門教學(xué)。如果初一就養(yǎng)成了朗讀和背誦的好習(xí)慣，能大聲的朗讀，積極的背誦，讀得多了，背得多了。自然就會(huì)記住其中的一些句子、段落、習(xí)慣用法。那么到了初二、初三就很自覺的去朗讀、去背誦英語(yǔ)，還愁英語(yǔ)學(xué)不好嗎？因此，我想對(duì)初一的學(xué)生說：“珍惜時(shí)間，在學(xué)英語(yǔ)過程中，請(qǐng)盡量的放出聲來朗讀英語(yǔ)，力求把一些范文，精彩的段落、句子背下來，這樣等你們上了初二、初三，學(xué)英語(yǔ)就很輕松了?！敝灰茏プ∫磺锌梢岳玫臅r(shí)間，多讀多背一些實(shí)用的英語(yǔ)句子，形成一定的語(yǔ)感，英語(yǔ)成績(jī)照樣也可以提高。

二、在不影響課程進(jìn)度的前提下，省時(shí)而又有效地開展口語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)

（一）Say something about your bedroon/school… 在學(xué)完一至兩個(gè)單元后，可抽出一節(jié)課專門讓學(xué)生談一 談自己的臥室、學(xué)?；蚪淌业鹊?，這一口語(yǔ)活動(dòng)在初一第一學(xué)期就可以做，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)這些句型輕松自然地描述出大腦里的圖畫。

（二）Summary based on a dialogue 這一活動(dòng)在初二就可以做。在這之前不妨先概括一下如下的句型結(jié)構(gòu)： want/ask/tell（not） to dosth； want to do sth； ask ifwould like to do sth 以及一些簡(jiǎn)單句。

（三）Text retelling 盡量用自己的語(yǔ)言口頭改編、 復(fù)述較長(zhǎng)的課文。在開展這一活動(dòng)之前，允許學(xué)生頭一 天進(jìn)行適當(dāng)準(zhǔn)備。不要限制學(xué)生一定不要寫提綱，甚至允許事先寫出來。為了讓全體學(xué)生有一個(gè)正確的標(biāo)準(zhǔn)，教師最好口頭作一個(gè) 示范，讓學(xué)生有效地模仿。模仿在語(yǔ)言學(xué)習(xí)的初級(jí)階段是相當(dāng)重要的、不可缺少的步驟。

（四）Make sentences 在平時(shí)的課堂教學(xué)中，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)一個(gè)新的詞組和句型時(shí)，在給出典型的例句后，為口語(yǔ)能力的形成打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

（五）Debate/Argument 教師可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和實(shí)際水平，適當(dāng)?shù)剡x一個(gè)topic，讓學(xué)生展開爭(zhēng)論。 如：Is it good or bad toplay video games in spare time？ 還有在初二下學(xué)期學(xué)習(xí)情態(tài)動(dòng)詞can， ma y，must，can't時(shí)，就可給出一個(gè)model，讓學(xué)生模仿。如：給出一個(gè)實(shí)物讓對(duì)方說出是什么。

A. What do you think it may be， B？

B. I think it may be an apple. C. It can't be an apple. I think it must be a banana. D. How can it be a banana？ A banana is long but it looksround. It must be an orange. E. It can't be an orange. Anyone with eyes can see it isa…這樣在模仿爭(zhēng)論的同時(shí)，不知不覺中掌握了情態(tài)動(dòng)詞的用法，從而也提高了口語(yǔ)表達(dá)能力。

（六）Describeor sth you like best 隨著一、二年級(jí)的知識(shí)積累，我們可以適當(dāng)?shù)刈寣W(xué)生在一節(jié)課的 前十分鐘或后十分鐘描述一下他（她）最喜歡的人或物。

三、在外語(yǔ)教學(xué)中遵循語(yǔ)言習(xí)得規(guī)律。

（一）入門階段（初一第一學(xué)期）的主要任務(wù)是：1、進(jìn)行口語(yǔ)交際基本功訓(xùn)練，從日?？谡Z(yǔ)會(huì)話入手，養(yǎng)成用簡(jiǎn)單英語(yǔ)口語(yǔ)進(jìn)行交際的良好習(xí)慣。2、進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練，明確學(xué)習(xí)目的，消除心理障礙，增強(qiáng)學(xué)好外語(yǔ)的自信心。

（二）入門、上路階段（初一全學(xué)年），主要任務(wù)是：1、抓好拼讀訓(xùn)練，練好發(fā)音、拼詞基本功。2、抓好聽力訓(xùn)練，練好聽力基本功。3、抓好會(huì)話訓(xùn)練，練好開口說話的基本功。4、抓好聽寫訓(xùn)練練好聽音寫詞的基本功。

篇5

1做好初高中物理教學(xué)的銜接

高中三年的物理教學(xué)總體格局是把好三關(guān)，高一的基礎(chǔ)關(guān)，高二的素質(zhì)關(guān)，高三的提高關(guān)，高一物理教學(xué)的主要任務(wù)就是激發(fā)學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)并促使學(xué)生形成正確的學(xué)法，抓好好基礎(chǔ)，引導(dǎo)其入門，培養(yǎng)物理思維能力，作為高一的物理教師就是要向?qū)W生傳遞這種信息，我們學(xué)的是有用的物理，要用物理思維分析生活中的物理問題.

不過，對(duì)于步入高中階段的高一新生而言最大的困難是初高中的物理教材知識(shí)結(jié)構(gòu)、難度均發(fā)生了很大的變化，剛進(jìn)入高一由于跨度較大，就遇到學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)期，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致其失去物理學(xué)習(xí)興趣，出現(xiàn)學(xué)習(xí)物理成績(jī)滑坡的現(xiàn)象，甚至?xí)绊懫渌φn的學(xué)習(xí)，作為高一的物理教師，應(yīng)努力做好初高中物理學(xué)習(xí)的銜接，在開學(xué)初始適當(dāng)適時(shí)的對(duì)初中的知識(shí)進(jìn)行穿插復(fù)習(xí)和做必要的補(bǔ)充為后緒的學(xué)習(xí)做好鋪墊.

例如，剛剛步入高中，運(yùn)動(dòng)學(xué)里的幾個(gè)概念位移、速度、加速度都具有矢量性，為了促進(jìn)學(xué)生對(duì)方向性的理解，播放泰州的交通夜景，學(xué)生從熟悉的城市出發(fā)，讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)物體的位置變化有快慢，同時(shí)具有方向性，從實(shí)際情境出發(fā)聯(lián)系原有概念：速度――矢量，有大小、方向.讓學(xué)生從觀察視頻自主總結(jié)出不同的物體（交通工具）運(yùn)動(dòng)的快慢、方向各異，即物體的速度大小和方向可以不同，而且還發(fā)現(xiàn)了不同的物體（交通工具）在行駛過程中速度大小還在變化.

2掌握好教材的度

縱觀高一物理課堂教學(xué)，要達(dá)到新課標(biāo)中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力而不是物理解題能力的要求，就應(yīng)該掌握好使用教材的度，對(duì)教材進(jìn)行二次開發(fā).正如大家所知高一的物理教材內(nèi)容“牛頓運(yùn)動(dòng)定律”涉及到整個(gè)高中的知識(shí)，是學(xué)好整個(gè)高中物理的基礎(chǔ)，共點(diǎn)力的平衡、牛頓運(yùn)動(dòng)定律又是高考的重點(diǎn)，為此有相當(dāng)一部分高一教師在實(shí)際教學(xué)中，沒有從學(xué)生的認(rèn)知能力出發(fā)，至少?zèng)]有考慮到所有學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展需求，所教知識(shí)內(nèi)容都遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于教材本身所要求內(nèi)容，超出了高一學(xué)生所能接受的限度，例如，將傳送帶問題、復(fù)雜的彈簧問題、微元法問題都放到了高一物理課堂學(xué)習(xí)之中，這樣讓學(xué)生在高一就覺得物理很難.勢(shì)必造成學(xué)生的物理學(xué)習(xí)興趣的減弱，有些學(xué)生在分科時(shí)不敢選擇物理學(xué)科，針對(duì)當(dāng)前我省物理高考算等級(jí)的實(shí)際和高一學(xué)生的學(xué)齡特點(diǎn)，筆者認(rèn)為教學(xué)應(yīng)該緊扣大綱的要求，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為本，盡量深入淺出.

3尋求最佳的教學(xué)方法

教學(xué)有法而無定法，教學(xué)方法是指師生為有效完成一定的教學(xué)目的和任務(wù)所采用的方式和手段，針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容作為教師應(yīng)靈活變通，采有不同的教學(xué)方法，但無論怎樣轉(zhuǎn)變都應(yīng)注重啟發(fā)學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)生智能，注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，發(fā)揮教師的主導(dǎo)性，注重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法的總結(jié)和指導(dǎo)，注重學(xué)生的心理及其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā).在高一物理教學(xué)中演示法和實(shí)驗(yàn)法是最有效最直觀也是能引起學(xué)生注意，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣.

例如，人教版必修1中的“自由落體運(yùn)動(dòng)規(guī)律”這節(jié)內(nèi)容，筆者采用問題教學(xué)法，給學(xué)生提出如下幾個(gè)問題.

問題1：“為什么鉛球和籃球快慢不同？”

問題2：“如果把鉛球和籃球綁在一起下落呢？會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象？”

問題3：“如果沒有空氣阻力，鉛球和籃球從同一高度落下，時(shí)間會(huì)怎樣呢？”

借助于這些問題，學(xué)生的注意力放在是不是物體的重力不一樣導(dǎo)致了自由下落時(shí)間的差異，排除了重力的影響因素后，將實(shí)際問題理想化，如果沒有空氣阻力，會(huì)是什么情況，學(xué)生在問題的驅(qū)動(dòng)下進(jìn)行猜想，繼而生成驗(yàn)證自己猜想的欲望，在此時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)演示，得到學(xué)生所期待的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象，深化理解的同時(shí)推動(dòng)物理教學(xué)向高效的方向發(fā)展.

4鼓勵(lì)創(chuàng)新意識(shí)和能力的發(fā)展

創(chuàng)新，是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是社會(huì)發(fā)展的根本動(dòng)力.培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的新世紀(jì)人才，是我們每位從事基礎(chǔ)教育工作的教師的歷史責(zé)任.我們知道，創(chuàng)造思維是創(chuàng)新能力的核心.教學(xué)中，如果沒有創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練，就談不上學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng).為此，在高中物理教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與能力，必須從培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力入手.善用教學(xué)策略，才能很好地把學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的培養(yǎng)落到實(shí)處.

篇6

1.研究三門球運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)高中女生體能發(fā)展方面的優(yōu)勢(shì)作用

三門球是江蘇省體育局2011年重點(diǎn)推廣的“新特優(yōu)”項(xiàng)目，作為三門球發(fā)源地和會(huì)員單位的學(xué)校來說，我們有責(zé)任和義務(wù)為三門球的推廣做點(diǎn)事。作為重點(diǎn)推廣項(xiàng)目來說，它的“新特優(yōu)”體現(xiàn)在哪些方面是需要通過實(shí)踐的驗(yàn)證和印證的。因此，我們選擇了三門球項(xiàng)目作為教學(xué)研究的課題，試圖弄清楚三門球運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)高中女生體能發(fā)展方面的優(yōu)勢(shì)作用。

2.探索以三門球?yàn)檩d體促進(jìn)高中女生體能發(fā)展的新途徑

全面發(fā)展體能、提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，是當(dāng)前學(xué)校體育的中心工作。根據(jù)江蘇省教育廳公布的部分高校新生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果（如2009級(jí)新生：以《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為參照，四項(xiàng)總均分52，男生均分62.7，女生均分41.3）可以看出在以往的教學(xué)中高中女生的體能水平是比較低的，只有解決了女生的體能發(fā)展問題，學(xué)生體質(zhì)健康水平才能得到整體的改觀。因此，我們選擇了以三門球項(xiàng)目為抓手，試圖探索到一條能夠切合實(shí)際、能夠有效提高女生體能素質(zhì)發(fā)展水平的方法和途徑。

二、研究方法

1.行動(dòng)研究法：通過三門球選項(xiàng)班的教學(xué)效果分析，與籃球、排球、足球選項(xiàng)班的教學(xué)效果的對(duì)比、分析，探尋三門球項(xiàng)目在促進(jìn)高中女生體能發(fā)展方面的作用。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：通過三門球、藍(lán)、排、足球選項(xiàng)教學(xué)過程的各項(xiàng)數(shù)據(jù)采集與分析，研究三門球運(yùn)動(dòng)對(duì)體能發(fā)展的影響程度。

3.邏輯分析法：通過三門球項(xiàng)目教學(xué)過程的分析與歸納，探索一條以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為載體的，促進(jìn)高中女生體能發(fā)展的有效途徑。

三、結(jié)果與分析

1.三門球在促進(jìn)高中女生運(yùn)動(dòng)參與方面具有優(yōu)勢(shì)作用

（1）從比賽場(chǎng)地條件來看，三門球較藍(lán)、足球的要求低。在籃球、足球教學(xué)中，往往會(huì)出現(xiàn)比賽場(chǎng)地不夠，需要輪換上場(chǎng)的情況，學(xué)生的有效運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)效果就會(huì)變得模糊和不均衡。三門球項(xiàng)目具有球門可以移動(dòng)、戴上護(hù)具，只要是平坦的場(chǎng)地就可以進(jìn)行活動(dòng)的特點(diǎn)，且三個(gè)小組（隊(duì)）15人同時(shí)上場(chǎng)。半塊足球場(chǎng)能夠布置2～3個(gè)三門球場(chǎng)，可以滿足50～60人的選項(xiàng)班的教學(xué)比賽的需要，這就保證了每個(gè)學(xué)生在每節(jié)課中都有足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。所以說三門球項(xiàng)目在促進(jìn)全部學(xué)生的體能發(fā)展方面，就有明顯的優(yōu)勢(shì)。

（2）從比賽所需的專項(xiàng)技能門檻來看，三門球在掌握了傳接球和射門兩個(gè)進(jìn)攻技術(shù)；抱、搶斷、守門等防守技術(shù)后，就可以進(jìn)行全場(chǎng)的攻防比賽。而籃球需系統(tǒng)的學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳接球、投籃、搶斷球等攻防技術(shù)，且每種技術(shù)都需要一定的體能素質(zhì)做基礎(chǔ)，目前來說高中女生在籃球項(xiàng)目上的欠債很多。排球則存在入門難的問題，沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)的普通中學(xué)生，基本上進(jìn)入不了比賽的狀態(tài)，常常會(huì)變成發(fā)球比賽或墊球比賽。所以說，三門球?qū)ｍ?xiàng)技能易學(xué)好用、以賽代練、以賽促練的特點(diǎn)對(duì)于高中女生來說相當(dāng)對(duì)癥，改變了以往大球類教學(xué)中，學(xué)來練去都在技能這一層的狀況?？梢宰尨蟛糠指咧信芸斓厝谌氲郊ち冶荣惙諊校哂袠O強(qiáng)的導(dǎo)學(xué)導(dǎo)練優(yōu)勢(shì)。

（3）從比賽中攻、防的成功率來看，三門球具有智能主導(dǎo)、體能驅(qū)動(dòng)的特點(diǎn)。一方面，與籃球、足球比賽一樣，反應(yīng)快、力量大、速度快的運(yùn)動(dòng)員控球的機(jī)會(huì)多，進(jìn)攻或防守的成功率都高。這就可以使學(xué)生通過比賽發(fā)現(xiàn)自己或團(tuán)隊(duì)成員，在體能方面的優(yōu)勢(shì)或差距，從而激發(fā)學(xué)生體能訓(xùn)練的熱情和動(dòng)力。另一方面，三門球具有的攻二防二的特點(diǎn)，使比賽中的進(jìn)攻可以靈活多變、可以避強(qiáng)攻弱，讓那些體能素質(zhì)一般的隊(duì)員也有靠靈活的頭腦獲得成功機(jī)會(huì)；使比賽中的防守能夠出現(xiàn)以多防少、以弱勝?gòu)?qiáng)的界面。這無疑會(huì)增強(qiáng)所有參與者的自信心和成就感，能夠從激烈的比賽中獲得健康愉悅的身心體驗(yàn)。

（4）從教學(xué)活動(dòng)選擇學(xué)練內(nèi)容的依據(jù)來說，不看名氣看效果。盡管藍(lán)、足、排等傳統(tǒng)項(xiàng)目的名氣大得多，也成熟得多，但是在促進(jìn)高中女生體能水平發(fā)展的這個(gè)目標(biāo)下，我們就要選擇那些適合的內(nèi)容、能夠有效達(dá)成目標(biāo)的內(nèi)容。三門球項(xiàng)目具有的技能門檻低、場(chǎng)地靈活適合多組多人要求、攻二防二攻防難度適中、攻防對(duì)抗性隨戰(zhàn)術(shù)和體能而發(fā)展的特點(diǎn)，對(duì)于促進(jìn)高中女生體能發(fā)展的優(yōu)勢(shì)明顯，我們有理由選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)作為教學(xué)的內(nèi)容。

2.三門球項(xiàng)目在促進(jìn)高中女生四項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展方面的優(yōu)勢(shì)顯著

（1）三門球與藍(lán)、足、排球選項(xiàng)教學(xué)前后四項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試結(jié)果

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注：①立定跳遠(yuǎn)?、?0米?、蹖?shí)心球?、?00米

（2）從各選項(xiàng)教學(xué)班的數(shù)據(jù)來看，三門球選項(xiàng)班的優(yōu)勢(shì)明顯。這是由于選學(xué)三門球的女生：①進(jìn)入比賽狀態(tài)快、課堂活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)量有保證。因而，在第六周的時(shí)候其促進(jìn)作用就開始顯現(xiàn)。②參與運(yùn)動(dòng)興趣和主動(dòng)性被比賽所激發(fā)，學(xué)習(xí)目的明確、態(tài)度積極主動(dòng)。因而，素質(zhì)測(cè)試的成績(jī)進(jìn)步明顯。③運(yùn)動(dòng)參與率高，低水平的學(xué)生同步發(fā)展、進(jìn)步空間大。因而，平均分較高。

（3）從50米與實(shí)心球的成績(jī)來看，三門球?qū)@兩項(xiàng)素質(zhì)的促進(jìn)作用顯著。這是由于速度和力量是三門球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和依靠。比賽中起主要作用的就是隊(duì)員們的反應(yīng)速度、位移速度、綜合力量和靈敏素質(zhì)，要想取勝就必須提高這些素質(zhì)。其中，實(shí)心球成績(jī)的提高，為解決制約高中女生體能發(fā)展的“瓶頸”，提供了有益的思路。實(shí)踐證明，采取考什么練什么的策略來試圖提高實(shí)心球項(xiàng)目的成績(jī)是收效甚微的。三門球比賽中的抱與反抱、爭(zhēng)搶、射門與防守等全身綜合力量動(dòng)作的使用，極易激發(fā)起參與者的“野性”，強(qiáng)烈的對(duì)抗會(huì)使女生們一掃扭扭捏捏的淑女形象，變得霸氣實(shí)足、盡力拼搏，這些正是提高實(shí)心球成績(jī)所需要的因素。

（4）從800米的成績(jī)來看，三門球選項(xiàng)有促進(jìn)作用但沒有明顯的優(yōu)勢(shì)。這是由于三門球運(yùn)動(dòng)需要的是保持每一波進(jìn)攻或防守時(shí)的力量耐力和速度耐力，而每次攻防都具有時(shí)間短、間歇性的特點(diǎn)。也就是說，三門球及籃球、排球需要的和直接促進(jìn)發(fā)展的是無氧耐力，對(duì)中長(zhǎng)跑所需要的有氧耐力的影響是間接的，這方面的促進(jìn)作用不及足球項(xiàng)目。在教學(xué)中需要有目的地增加一些補(bǔ)償性的練習(xí)，來發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。

四、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）三門球項(xiàng)目可以有效地打破高中女生參與球類項(xiàng)目的技能壁壘，激發(fā)女生參加比賽、運(yùn)動(dòng)的激情和興趣。三門球引領(lǐng)和促進(jìn)高中女生運(yùn)動(dòng)參與的作用，較其他大球類項(xiàng)目有明顯的優(yōu)勢(shì)。

（2）三門球運(yùn)動(dòng)可以有效地促進(jìn)高中女生，在速度、力量、靈敏、耐力及協(xié)調(diào)等體能素質(zhì)的綜合發(fā)展。三門球在促進(jìn)學(xué)生個(gè)體體能的全面發(fā)展和全體學(xué)生的發(fā)展方面，在高中體育選項(xiàng)教學(xué)中較其他球類項(xiàng)目有明顯的優(yōu)勢(shì)。

（3）三門球項(xiàng)目以賽促學(xué)、以賽促練的教學(xué)形式，可以有效地實(shí)現(xiàn)體能、技能、智能的大融合。促進(jìn)高中女生身心全面發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)能力發(fā)展的作用顯著。

2.建議

（1）建議在高中女生中推廣三門球項(xiàng)目，以三門球項(xiàng)目為抓手促進(jìn)高中女生體能素質(zhì)的全面發(fā)展。

篇7

【關(guān)鍵詞】心理；興趣；數(shù)學(xué)；負(fù)遷移；格式

物理是初中生進(jìn)入八年級(jí)后新開設(shè)的一門學(xué)科。在教學(xué)實(shí)踐中我們不難發(fā)現(xiàn)初中生學(xué)物理總是難以入門，大多數(shù)學(xué)生不能很快地適應(yīng)物理課程學(xué)習(xí)，存在學(xué)習(xí)障礙。如不及時(shí)解決初中生學(xué)習(xí)物理入門難的問題，無疑是會(huì)影響到老師的教學(xué)效果和學(xué)生的學(xué)習(xí)效能。

初中生學(xué)習(xí)物理“入門難”難在哪里？我根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)踐總結(jié)了八年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)物理入門難的幾點(diǎn)原因并提出了針對(duì)性解決辦法，提出來與同行交流。

一、學(xué)生心理準(zhǔn)備不足，畏難情緒大

學(xué)生進(jìn)入初中后由于學(xué)科增多，學(xué)科知識(shí)難度加深；加之學(xué)生入學(xué)年齡提前，使初中生的生理心理都需要一個(gè)適應(yīng)過程。農(nóng)村初中的孩子，由于父母常年在外打工，很多孩子由祖輩或者親戚照看，許多學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育先天不足。一遇到困難，便怨天尤人，打退堂鼓，沒有勇敢面對(duì)困難并戰(zhàn)勝困難。針對(duì)這種情況，我找學(xué)生個(gè)別談心，對(duì)癥下藥。通過古今中外的勵(lì)志故事及發(fā)生在學(xué)生身邊的真實(shí)事例，教育學(xué)生樹立自信，戰(zhàn)勝困難。在生活上多關(guān)心他們，當(dāng)他們遇到挫折時(shí)給予他們關(guān)懷和安慰；學(xué)習(xí)有進(jìn)步時(shí)表?yè)P(yáng)。春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無聲。

二、學(xué)生感性認(rèn)識(shí)有限，興趣不濃

由于物理學(xué)科特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)這門學(xué)科還是有一定興趣的。他們對(duì)生活中的物理現(xiàn)象充滿好奇，并激發(fā)起學(xué)習(xí)探究的欲望。然而孩子們興趣的廣泛性持久性是有個(gè)體差異的。人們認(rèn)識(shí)事物時(shí)，總是從自己身邊感興趣的事物開始的。興趣越濃厚，人們了解探尋事物的欲望越強(qiáng)烈持久。但當(dāng)學(xué)生們開始真正系統(tǒng)地學(xué)習(xí)物理知識(shí)，先前的新鮮感沒有了，代之以枯燥乏味的感覺。怎樣才能培養(yǎng)初中生學(xué)習(xí)物理持久的興趣呢？

（1）引導(dǎo)學(xué)生多觀察，做生活的有心人。教給學(xué)生觀察的方法，教育學(xué)生觀察要細(xì)致入微，切不可走馬觀花。教給學(xué)生觀察的方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從整體到局部，從局部到整體；由外及內(nèi)，由內(nèi)及外，多角度，全方位觀察同一事物，發(fā)現(xiàn)別人沒有發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象，總結(jié)別人忽視的規(guī)律。

（2）利用身邊的簡(jiǎn)易材料，多做一些小實(shí)驗(yàn)。多做小實(shí)驗(yàn)可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手操作的能力，有助于學(xué)生對(duì)概念規(guī)律的理解。例如八年級(jí)物理上冊(cè)第2章第3節(jié)《測(cè)量物體的運(yùn)動(dòng)速度》課文安排長(zhǎng)而中空盛水的玻璃管內(nèi)氣泡作勻速直線運(yùn)動(dòng)的小實(shí)驗(yàn)就非常好。通過觀察測(cè)量，學(xué)生對(duì)勻速直線運(yùn)動(dòng)這個(gè)抽象概念有了更直觀的認(rèn)識(shí)。

（3）結(jié)合教學(xué)講一些物理學(xué)發(fā)展史上的軼聞趣事。

（4）指導(dǎo)學(xué)生課外閱讀《趣味物理》，觀看央視科教頻道節(jié)目等。

（5）帶領(lǐng)學(xué)生參觀科技館，參與科技小制作，科技小發(fā)明。

三、學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)欠缺，對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生負(fù)面影響

物理與數(shù)學(xué)的聯(lián)系是非常緊密的。學(xué)生進(jìn)入初中后開始比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)代數(shù)、幾何、統(tǒng)計(jì)等數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)。由于種種原因?qū)W生數(shù)學(xué)知識(shí)欠缺或滯后給學(xué)習(xí)物理帶來不小的負(fù)面影響。例如八年級(jí)物理上冊(cè)關(guān)于長(zhǎng)度單位、速度單位的換算要用到科學(xué)記數(shù)法、指數(shù)運(yùn)算相關(guān)數(shù)學(xué)知識(shí)；可學(xué)生這方面知識(shí)掌握不好就不會(huì)進(jìn)行長(zhǎng)度單位、速度單位的正確換算。我在平時(shí)教學(xué)中常發(fā)現(xiàn)學(xué)生作業(yè)中常出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤：1Km=10003；0.001m=102m； 15cm=15×10-2m=15×10-2×10-6um=15×10-12um； 5m/s=5×1m/1s=（5×10-3km）/[（1/3600）h] = （5/3.6）km/h≈1.39Km/h 。再如八年級(jí)物理上冊(cè)第二章第3節(jié)實(shí)驗(yàn)探究“氣泡的速度”，根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，學(xué)生在直角坐標(biāo)系中不能正確作出關(guān)于氣泡運(yùn)動(dòng)時(shí)路程時(shí)間圖像（S-T圖像）和速度時(shí)間圖像（V-T圖像）。顯然學(xué)生對(duì)用直角坐標(biāo)系作圖的知識(shí)沒有掌握好并且不理解這兩種圖像的物理意義。又如有這樣的習(xí)題“甲乙兩輛汔車都作勻速直線運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)甲乙兩車的路程之比為3：4，甲乙兩車運(yùn)動(dòng)的速度之比為5：6.求甲乙兩車運(yùn)動(dòng)時(shí)間之比”。學(xué)生解法如下：“解：甲乙兩車運(yùn)動(dòng)路程之比：S甲/S乙=3/4，甲乙兩車運(yùn)動(dòng)速度之比V甲/V乙= 5/6。甲乙兩車運(yùn)動(dòng)時(shí)間之比：t甲/t乙=（S甲/V甲）/（S乙/V乙）=（S甲/V甲）×（S乙/V乙）=3/5×4/6= 2/5”這一則案例中有兩點(diǎn)知識(shí)學(xué)生沒有掌握。一是分?jǐn)?shù)、分式除法的知識(shí)；二是倒數(shù)的知識(shí)。在第四章《在光的世界里》學(xué)生學(xué)習(xí)光的反射定律和光的折射定律時(shí)要用到一些基本的幾何知識(shí)。例如知道入射光線與鏡面的夾角求入射角。某人身高1.8米要看到自己的全身像，平面鏡至少要多高；一束光線斜射到平面鏡上，保持入射光線位置不變，當(dāng)平面鏡轉(zhuǎn)過α角時(shí)，反射光線要轉(zhuǎn)過多大角度等。我在平時(shí)教學(xué)中，只要涉及學(xué)生數(shù)學(xué)知識(shí)欠缺或滯后而物理學(xué)習(xí)時(shí)又要用到這些知識(shí)，都是先復(fù)習(xí)或教授相關(guān)數(shù)學(xué)知識(shí)，待學(xué)生掌握后再解物理題。這樣學(xué)生數(shù)學(xué)物理都受益會(huì)收到事半功倍的效果。

四、學(xué)生受思維定勢(shì)作用產(chǎn)生負(fù)遷移影響學(xué)習(xí)效能

心理學(xué)知識(shí)告訴我們，人的思維習(xí)慣行為方式易受到已往經(jīng)驗(yàn)潛移默化的影響，形成思維定勢(shì)作用。人思維遷移有正遷移，即所謂舉一反三；也有負(fù)遷移，它干擾我們的思維和抉擇。如：學(xué)生受以前學(xué)過代數(shù)的知識(shí)影響在做物理習(xí)題時(shí)，數(shù)據(jù)往往不帶單位。又如：解物理計(jì)算題時(shí)，設(shè)某段路程為х，就是受數(shù)學(xué)解方程習(xí)慣的影響，不知道在物理學(xué)中用S表示路程。比如受到已往經(jīng)驗(yàn)的影響學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)識(shí)在空中運(yùn)動(dòng)的籃球要受到手的推力作用。在學(xué)習(xí)八年級(jí)物理上冊(cè)第五章《物態(tài)變化》時(shí)，學(xué)生受思維定勢(shì)影響，學(xué)生認(rèn)為晶體熔化時(shí)要吸熱，溫度要升高。這些都是負(fù)遷移。對(duì)此，我的做法是：一是為學(xué)生講清每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的意義、區(qū)別、聯(lián)系。使學(xué)生從理論上明白是怎么回事。二是利用實(shí)驗(yàn)、圖像、實(shí)物等感性材料說明，化抽象為直觀。

五、學(xué)生對(duì)概念、公式、物理量含義不理解，不熟悉物理解題格式

篇8

關(guān)鍵詞：信息技術(shù) 體育與健康 教學(xué)應(yīng)用

概念：信息技術(shù)是指利用電子計(jì)算機(jī)和現(xiàn)代通信手段實(shí)現(xiàn)獲取信息、傳遞信息、存儲(chǔ)信息、處理信息、顯示信息、分配信息等的相關(guān)技術(shù)。隨著時(shí)代的變遷，社會(huì)的發(fā)展，信息技術(shù)已經(jīng)滲透到各行各業(yè)，各個(gè)領(lǐng)域。信息技術(shù)也在體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中發(fā)揮著十分重要的作用，通過信息技術(shù)在體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用，可以擴(kuò)大教學(xué)信息量，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)效果。下面本人從五個(gè)方面談?wù)劷陙碓隗w育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中應(yīng)用信息技術(shù)的體會(huì)，和各位同行一起學(xué)習(xí)交流以便體育課教學(xué)充分與教育改革的要求相接軌，進(jìn)一步提高體育教學(xué)質(zhì)量。

一、體育教師要加強(qiáng)信息技術(shù)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，努力提高信息技術(shù)的駕馭能力

隨著教育教學(xué)改革的不斷深入，信息技術(shù)已經(jīng)滲透到各個(gè)學(xué)科的教育教學(xué)之中，體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練也同樣注入了信息技術(shù)的血液，使得體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練出現(xiàn)了新的生機(jī)和活力。這就需要廣大體育教師同行們與時(shí)俱進(jìn)，努力學(xué)習(xí)和掌握信息技術(shù)應(yīng)用的知識(shí)和技能，進(jìn)而使信息技術(shù)科學(xué)、合理、高效地應(yīng)用于體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練之中。

首先，要學(xué)習(xí)電腦的基本操作技術(shù)。熟練掌握PS、Cool Edit Pro 、Flash、Word、ppt、Excel、等軟件，能上網(wǎng)查閱收集文字、圖片、視頻資料并進(jìn)一步加工；其次，體育教師要學(xué)會(huì)攝影和攝像技術(shù)，同時(shí)要能把照片和視頻上傳到電腦上；再次，體育教師要學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行加工和處理，如圖像的慢放、快放等；最后，體育教師要能夠根據(jù)體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練的內(nèi)容，巧妙地將信息技術(shù)應(yīng)用到教學(xué)當(dāng)中，從而優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。

二、信息技術(shù)在高中體育與健康理論課中的應(yīng)用

體育與健康課分為理論課和實(shí)踐課兩類。一般情況下每學(xué)期安排2―3節(jié)理論課。每個(gè)模塊教學(xué)爭(zhēng)取能上一節(jié)理論課，讓學(xué)生對(duì)所要學(xué)習(xí)的模塊內(nèi)容有一個(gè)比較系統(tǒng)的了解。例如要進(jìn)行籃球模塊教學(xué)前，體育教師應(yīng)通過信息技術(shù)把所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容制作成課件，上課時(shí)就可以以幻燈片、文字、圖像、視頻等豐富的素材配合教師講解，讓學(xué)生較直觀的了解籃球的由來、發(fā)展、現(xiàn)狀和今后的發(fā)展趨勢(shì)及籃球移動(dòng)、運(yùn)球、傳接球、投籃、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合、籃球規(guī)則等知識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，讓學(xué)生在以后的籃球教學(xué)中積極主動(dòng)地參與進(jìn)來。

身體素質(zhì)和排球訓(xùn)練教學(xué)理論課，一般安排在高一上學(xué)期第一、二次課。主要內(nèi)容是端正學(xué)生訓(xùn)練態(tài)度、明確學(xué)習(xí)目的；讓學(xué)生大致了解短跑起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑；中長(zhǎng)跑起跑、極點(diǎn)的出現(xiàn)和處理、體力的分配；立定跳遠(yuǎn)技術(shù)；原地推鉛球技術(shù)；排球移動(dòng)、摸高、排球傳、墊、發(fā)、扣和攔網(wǎng)以及比賽的相關(guān)規(guī)則；訓(xùn)練安全等。體育教師應(yīng)通過信息技術(shù)把以上所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容制作成課件，把動(dòng)作路徑、方法要領(lǐng)等以更加清晰的圖像表現(xiàn)出來，幫助學(xué)生理解相應(yīng)的知識(shí)。

三、信息技術(shù)在高中體育與健康實(shí)踐課中的應(yīng)用

體育與健康實(shí)踐課教學(xué)與其它學(xué)科教學(xué)相比有其特殊性，其90%以上的課都是在室外進(jìn)行，它必須靠大量實(shí)踐、反復(fù)練習(xí)來掌握。要把信息技術(shù)巧妙地應(yīng)用于體育實(shí)踐課之中，體育教師就得下功夫認(rèn)真研究，從而使教學(xué)有較強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)效性。

1、信息技術(shù)在體育與健康模塊教學(xué)中的應(yīng)用

以田徑基礎(chǔ)模塊為例，教學(xué)內(nèi)容為短跑、接力跑、中距離跑、跨越式跳高、蹲踞式跳遠(yuǎn)及相關(guān)規(guī)則。學(xué)生在第一次理論課中已對(duì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容從動(dòng)作技術(shù)、要領(lǐng)、技術(shù)環(huán)節(jié)和規(guī)則等有了一定的印像，實(shí)踐課中通過教師的講解、示范能讓學(xué)生再次加深印象。學(xué)生在練習(xí)教學(xué)重難點(diǎn)時(shí)（如跨越式跳高的起跳、過桿、落地，蹲踞式跳遠(yuǎn)的起跳、騰空、落地技術(shù)），教師可以用手機(jī)拍攝照片或者視頻，然后再將其傳到電腦上，制作成課件給學(xué)生回放使其發(fā)現(xiàn)自身存在的問題并加以改正。待模塊教學(xué)進(jìn)行到1/2學(xué)時(shí)左右時(shí)再進(jìn)行一次理論課教學(xué)，讓學(xué)生拿自己練習(xí)時(shí)的動(dòng)作與正確動(dòng)作之間進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)還存在的問題，后面的學(xué)習(xí)就更有針對(duì)性，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更佳。

2、信息技術(shù)在身體素質(zhì)訓(xùn)練中的應(yīng)用

身體素質(zhì)訓(xùn)練是針對(duì)體育生高考的訓(xùn)練項(xiàng)目，包括100米跑、800米跑、立定跳遠(yuǎn)、原地推鉛球四項(xiàng)內(nèi)容。在訓(xùn)練過程中，有的學(xué)生短跑時(shí)用腳外側(cè)落地、前擺腿高度不夠、方向不正、途中跑時(shí)上體后仰、擺臂后擺角度不夠等等；原地推鉛球時(shí)用力順序不連貫、特別出手時(shí)手指撥球的動(dòng)作多數(shù)學(xué)生做不出來；立定跳遠(yuǎn)存在蹬地不充分、蹬擺結(jié)合得不好等錯(cuò)誤動(dòng)作。針對(duì)這些情況，我通過手機(jī)拍攝照片和視頻后，通過慢放、講解，讓學(xué)生更直觀地看到自己的動(dòng)作。學(xué)生再次訓(xùn)練，錯(cuò)誤動(dòng)作得到很好地糾正。在這些教學(xué)的開展中信息技術(shù)起到了非常明顯的效果。

3、信息技術(shù)在排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中的應(yīng)用

排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練是針對(duì)體育高考生的訓(xùn)練項(xiàng)目，包括傳球、墊球、發(fā)球、扣球、三米移動(dòng)、摸高、排球比賽七項(xiàng)內(nèi)容。學(xué)生在第一次理論課中已經(jīng)在大腦中對(duì)排球?qū)ｍ?xiàng)內(nèi)容有了一定的了解。學(xué)生在練習(xí)過程中，教師要注意捕捉學(xué)生易犯的錯(cuò)誤動(dòng)作并加以拍攝。如學(xué)生在三米移動(dòng)時(shí)身體重心起伏過大；墊球時(shí)上下肢用力順序不連貫、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，擊球時(shí)肘關(guān)節(jié)易彎曲，沒有壓腕動(dòng)作；發(fā)球時(shí)拋起不正，用力順序不連貫；扣球時(shí)機(jī)判斷不準(zhǔn)確，容易錯(cuò)過擊球時(shí)機(jī)等等。之后，教師可通過對(duì)照片和視頻的對(duì)比后，有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解，幫助學(xué)生找出存在問題、改進(jìn)方法和今后的努力方向。通過信息技術(shù)在排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中的應(yīng)用，每個(gè)學(xué)生的專項(xiàng)成績(jī)都得到了明顯提高。

四、信息技術(shù)在高中體育與健康教學(xué)之外的延伸

僅僅靠課堂內(nèi)45分鐘的學(xué)習(xí)，并不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)與同學(xué)、老師乃至于一些體育專家進(jìn)行探討交流。也可以通過互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)觀看教學(xué)視頻、教學(xué)比賽，如倫敦奧運(yùn)會(huì)、大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等給全世界廣大體育愛好者獻(xiàn)上的體育大餐，進(jìn)而從時(shí)間和空間上擴(kuò)大學(xué)習(xí)的范圍。

五、總結(jié)

體育教師要與時(shí)俱進(jìn)、著力重新，刻苦鉆研體育專業(yè)知識(shí)、教學(xué)方法，努力提高信息技術(shù)在體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用能力，進(jìn)而優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高教學(xué)效果，不斷深化和推進(jìn)教學(xué)改革步伐。要通過信息技術(shù)在體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用，開闊學(xué)生知識(shí)視野，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練；要通過信息技術(shù)在體育與健康教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用，使學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

1、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》 教育部基礎(chǔ)教育司編 2002.5.

2、《多媒體教學(xué)優(yōu)化設(shè)計(jì)》 廣東高等教育出版社 2000.12.

篇9

關(guān)鍵詞：高校排球運(yùn)動(dòng)；開展；制約因素；策略

中圖分類號(hào)：G842 文獻(xiàn)識(shí)別碼：A 文章編號(hào)：1001-828X（2015）024-000-01

隨著我國(guó)教育改革的不斷深化，國(guó)家對(duì)體育事業(yè)越來越重視，排球已經(jīng)成為各大高校體育教學(xué)的重要組成部分，越來越受到大學(xué)生的歡迎。盡管如此，排球運(yùn)動(dòng)在普及化發(fā)展的過程中仍然受到一些制約因素的影響。在我國(guó)大力實(shí)施全民健身運(yùn)動(dòng)的背景下，各大高校應(yīng)該高度重視排球普及化發(fā)展，找出當(dāng)前制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展的各方面因素，并采取切實(shí)可行的解決對(duì)策，不斷提升高校排球運(yùn)動(dòng)的普及率。

一、高校排球運(yùn)動(dòng)開展的制約因素分析

1.排球自身因素制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展

與足球、籃球等其他球類相比，排球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員有良好的體魄，而且在學(xué)習(xí)過程中十分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技巧，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的力量、耐力、彈跳、速度等因素要求很高，大部分學(xué)生在這些方面的基礎(chǔ)較為薄弱，導(dǎo)致學(xué)生將更多的熱情投入到排球運(yùn)動(dòng)中，很大程度上影響了大學(xué)生對(duì)排球的興趣。

2.學(xué)生心理特點(diǎn)制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作配合進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，隊(duì)員們要想贏得比賽，不僅要具備扎實(shí)的戰(zhàn)術(shù)水平，還要注重比賽中的團(tuán)結(jié)合作。但是當(dāng)前大學(xué)生正處于心理塑造的關(guān)鍵時(shí)期，爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理強(qiáng)，而且很多學(xué)生是獨(dú)生子女，在團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)同理念方面表現(xiàn)欠缺，進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)需要經(jīng)過傳球、扣球來實(shí)現(xiàn)，但很多學(xué)生往往卻對(duì)一傳、二傳不感興趣。這些因素都會(huì)導(dǎo)致很多大學(xué)生舍棄排球運(yùn)動(dòng)。

3.教學(xué)模式落后制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展

當(dāng)前我國(guó)高校排球教學(xué)模式仍然沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，采取理論式、說教式和灌輸式的教學(xué)模式，教練員在教學(xué)過程中，仍然采取“墊球、發(fā)球、傳球、扣球”四步法開展教學(xué)，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在很大程度上制約了高校排球的普及化發(fā)展。另外，高校中排球課程的開展課時(shí)較短，許多相應(yīng)的排球技能很難完整地教授給學(xué)生，這就使得學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)很難真正地學(xué)會(huì)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從而影響了學(xué)習(xí)排球的積極性，降低了教學(xué)效率。

4.設(shè)施條件不足制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展

由于排球運(yùn)動(dòng)球體輕、“空中飛球”、瞬間動(dòng)作等自身特點(diǎn)，在上排球課時(shí)，排球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)及場(chǎng)地狀況對(duì)排球運(yùn)動(dòng)效果影響較大。從各高校排球場(chǎng)地、器材的現(xiàn)狀看，排球場(chǎng)地、器材條件完全能滿足教學(xué)需要的高校不到1/5。排球場(chǎng)地分為室內(nèi)與室外兩類場(chǎng)地，目前很多高校往往只設(shè)有一個(gè)固定的室外排球場(chǎng)，室內(nèi)排球場(chǎng)的設(shè)置少之又少，有的高校甚至沒有固定的排球場(chǎng)地。大部分高校的排球場(chǎng)地面積沒達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，網(wǎng)帶不能及時(shí)更換，網(wǎng)高不適當(dāng)?shù)缺姸鄦栴}。綜合上所述，當(dāng)前高校排球設(shè)施條件不足制約高校排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

5.排球競(jìng)賽機(jī)制的缺乏制約高校排球運(yùn)動(dòng)開展

在高校的體育教學(xué)中，排球課程的設(shè)置往往只是將其當(dāng)做一門課程進(jìn)行教學(xué)，教師只講授基本的排球技能，在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生與學(xué)生之間缺少競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。排球比賽是排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)展示的平臺(tái)，也是提高學(xué)生們對(duì)排球熱愛程度的重要途徑，安排的比賽過少，使學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)的熱情得不到提高，這也是高校排球運(yùn)動(dòng)開展的一大阻礙。

二、促進(jìn)高校排球運(yùn)動(dòng)開展對(duì)策

1.著力激發(fā)學(xué)生興趣

興趣是最好的老師。促進(jìn)高校排球運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，首先應(yīng)該著力激發(fā)學(xué)生對(duì)排球的熱情。高校教師要在進(jìn)行排球教學(xué)中創(chuàng)新發(fā)展各種措施，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣。例如，排球教師在開展教學(xué)活動(dòng)過程中，有意識(shí)的與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，這樣不僅有利于課程的順利，而且能使學(xué)生對(duì)排球產(chǎn)生濃厚的興趣。同時(shí)，建議排球運(yùn)動(dòng)從中、小學(xué)抓起，使學(xué)生從小就對(duì)排球產(chǎn)生濃厚興趣，從小開始就進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)的階梯式學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對(duì)于排球訓(xùn)練有循序漸進(jìn)的過程。

2.創(chuàng)新排球教學(xué)模式

促進(jìn)高校排球運(yùn)動(dòng)開展，還必須創(chuàng)新高校排球教學(xué)模式。高校排球教練在排球教學(xué)過程中，要牢固樹立學(xué)生主體意識(shí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，利用多媒體等技術(shù)進(jìn)行授課講解，將一些經(jīng)典的排球比賽引入教學(xué)中，讓學(xué)生邊看邊學(xué)，提高他們對(duì)排球的興趣；可以采取分類教學(xué)，根據(jù)學(xué)生不同情況及不同興趣進(jìn)行分類教學(xué)，提高教學(xué)效果。

3.加大教學(xué)設(shè)施投入

針對(duì)當(dāng)前高校排球教學(xué)設(shè)施不足的現(xiàn)狀，各級(jí)各類高校應(yīng)該加大資金投入力度，建立專門的室內(nèi)、室外排球場(chǎng)地，為學(xué)生提供更多更好的鍛煉空間。高校還可以充分利用其他球類運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，如足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)等，解決當(dāng)前高校排球場(chǎng)地不足的問題。多開設(shè)室內(nèi)排球場(chǎng)館，降低進(jìn)入門檻，適當(dāng)采取免費(fèi)或者降低收費(fèi)的方式，方便大學(xué)生進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，滿足排球運(yùn)動(dòng)學(xué)員的訓(xùn)練、娛樂要求。

4.增加各類排球比賽

高校在增設(shè)排球課的同時(shí)，也應(yīng)該多組織一些排球比賽。比賽的目的是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)排球的熱情和興趣。綜觀各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，最能吸引和激發(fā)人們興趣的關(guān)鍵，在于體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的對(duì)抗比賽。因此，高校內(nèi)部以及高校之間定期舉行一些友誼賽，或者開展一些地區(qū)性的排球聯(lián)賽，借助于比賽平臺(tái)讓更多學(xué)生展示自身的排球技術(shù)，吸引更多的大學(xué)生參與到排球比賽中來，進(jìn)而對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。

三、結(jié)語(yǔ)

作為高校，要充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前抑制排球運(yùn)動(dòng)開展的因素，在此基礎(chǔ)上探究切實(shí)可行的對(duì)策，通過激發(fā)學(xué)生興趣、創(chuàng)新排球教學(xué)模式、加大教學(xué)設(shè)施投入、增加各類排球比賽等舉措，促使排球運(yùn)動(dòng)更加受到學(xué)生的歡迎，更好地推動(dòng)高校排球普及化發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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篇10

關(guān)鍵詞：課程改革；創(chuàng)新；校本教材

《體育與健康》課程改革通過幾年的試驗(yàn)，實(shí)踐表明各地各校發(fā)展情況并不平衡，有的地方能腳踏實(shí)地，有的地主目前還困難重重。各種原委，有的對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)缺乏全面理解的原因，也有學(xué)校體育資源開發(fā)利用上的原因。為了使課改能健康地不斷向前發(fā)展，我們就應(yīng)做好高中體育校本教材課的前期準(zhǔn)備工作。

一、要對(duì)本校能開設(shè)的項(xiàng)目進(jìn)行分析和確定

每名一線的體育教師都有自己的特長(zhǎng)和愛好，當(dāng)他能在體育課上從事自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目教學(xué)是多少幸福的一件事啊，但特長(zhǎng)歸特長(zhǎng)，愛好歸愛好，要想讓學(xué)生經(jīng)過三年的高中體育學(xué)習(xí)后順利地銜接到大學(xué)體育甚至是未來的工作生活中是我們學(xué)校體育的重要目標(biāo)。我們采取的方法是，讓要開設(shè)此項(xiàng)目的教師進(jìn)行競(jìng)聘述職，重點(diǎn)是自己的優(yōu)勢(shì)和計(jì)劃以及在課程開展過程的自我培訓(xùn)等，這樣給教師一個(gè)不大不小的壓力，讓他們更不斷地自我總結(jié)、得以提高，以便更好地開展教學(xué)。

二、要對(duì)場(chǎng)地和器材進(jìn)行了解和確定

體育課的特點(diǎn)就是要在廣闊的室外環(huán)境來進(jìn)行，那么它對(duì)場(chǎng)地和天氣等自然因素的要求就相對(duì)高一些，但具體的學(xué)校有具體的情況，要根據(jù)自己學(xué)校的現(xiàn)狀進(jìn)行合理安排。我們的經(jīng)驗(yàn)是，對(duì)現(xiàn)有比較好的場(chǎng)地進(jìn)行重點(diǎn)項(xiàng)目的開設(shè)，對(duì)項(xiàng)目開展有局限的場(chǎng)地和器材進(jìn)行改造。比如：我們要開設(shè)籃球項(xiàng)目，學(xué)校有四塊室外場(chǎng)地和一塊室內(nèi)場(chǎng)地，我們完全可以充分利用起來分成男籃基礎(chǔ)班的提高班、女籃基礎(chǔ)班和提高班，使對(duì)籃球有興趣的同學(xué)都能學(xué)到自己喜歡的項(xiàng)目。而要開設(shè)手球項(xiàng)目，由于沒有規(guī)范的場(chǎng)地，我們就采取在足球場(chǎng)上進(jìn)行青少年中非常流行的無身體接觸的腰旗七人制手球，這樣根據(jù)項(xiàng)目規(guī)則對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行相應(yīng)簡(jiǎn)單改造，便使該項(xiàng)目也能順利地開展起來。

三、要對(duì)要開設(shè)校本教材教學(xué)的學(xué)生人數(shù)和男女比例進(jìn)行了解和統(tǒng)計(jì)

每一個(gè)學(xué)校的規(guī)模是不同的，甚至學(xué)校男女比例也是有很大區(qū)別，只有通過準(zhǔn)確的調(diào)查分析我們才能給不同項(xiàng)目安排合理的教學(xué)人數(shù)，以便能根據(jù)場(chǎng)地和項(xiàng)目特點(diǎn)開展教學(xué)。如護(hù)校女生的小球和健身操等項(xiàng)目；而技校的男生相對(duì)較多，就要多開設(shè)力量和對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，因此男女比例調(diào)查是非常必要的環(huán)節(jié)。

四、要對(duì)學(xué)生選擇的項(xiàng)目種類和期望達(dá)到的程度進(jìn)行調(diào)查

這一條非常重要，因?yàn)閷W(xué)生的需要才是教學(xué)最終目的，只有了解學(xué)生的需要才能為教師要開設(shè)的項(xiàng)目給予正確的指導(dǎo)，才能制定出最適合學(xué)生的教學(xué)計(jì)劃。比如：我們學(xué)校的學(xué)生對(duì)足球項(xiàng)目提出了學(xué)習(xí)判斷知識(shí)，并能進(jìn)行實(shí)習(xí)的想法；游泳項(xiàng)目要學(xué)習(xí)潛水和救生知識(shí)等，隨著科技的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)和媒體的豐富，學(xué)生獲得新知識(shí)的速度要大大超出我們的想象，所以我們就要了解學(xué)生所想，根據(jù)實(shí)際情況制定更合理的教學(xué)計(jì)劃。

五、要對(duì)每個(gè)校本教材課要開設(shè)的必修項(xiàng)目的具體內(nèi)容進(jìn)行評(píng)估和確定

必修項(xiàng)目是新課改意強(qiáng)調(diào)的方面，因?yàn)橥行┙處熯^分注重項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，而忽略了基礎(chǔ)的身體素質(zhì)練習(xí)。最基本的練習(xí)，也是最有效的，田徑和體操雖然是比較枯燥的項(xiàng)目，但它受眾群眾廣泛，開展的條件也很簡(jiǎn)單，并且對(duì)身體的速度、耐力、柔韌等方面都有著明顯的促進(jìn)作用。我們的想法是根據(jù)項(xiàng)目的不同對(duì)田徑、體操必修項(xiàng)目進(jìn)行有選擇的教學(xué)，這樣針對(duì)性就比較強(qiáng)。如：足球項(xiàng)目，通過討論我們?cè)谔飶街羞x擇了長(zhǎng)跑、短跑和跳遠(yuǎn)而舍棄了投擲項(xiàng)目；體操中選擇了技巧和支撐跳躍而舍棄了單、雙杠。主要是考慮足球項(xiàng)目對(duì)奔跑和下肢力量要求比較多，所以這樣選擇后必修也為選修做了鋪墊、相互促進(jìn)，達(dá)到更好的效果。

六、要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)進(jìn)行綜合測(cè)試和評(píng)定（分男女）

學(xué)生興趣的偏好，往往是非常主觀的，因此每名學(xué)生要選擇的項(xiàng)目并不是最適合其本人的。這時(shí)教師的重要性就顯現(xiàn)出來了，教師不僅要教授知識(shí)，還有一個(gè)重要的作用就是給學(xué)生以正確的指導(dǎo)和建議。那么在選擇項(xiàng)目上教師如何有依據(jù)地給學(xué)生建議呢？我們采取的是對(duì)每名剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生進(jìn)行體育素質(zhì)綜合測(cè)驗(yàn)，包括如下幾個(gè)方面：身體素質(zhì)：速度（30米）、耐力（男1000米、女8000米）、彈跳（助跑摸高）、力量（后拋實(shí)心球）、柔韌（廣播體操）：心理素質(zhì)，心理教師出的一份試卷（分男、女）。這樣我們根據(jù)數(shù)據(jù)，劃分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)，然后讓各個(gè)校本教材的教師根據(jù)自己的項(xiàng)目需要的等級(jí)素質(zhì)進(jìn)行制定，以便在學(xué)生猶豫不定選擇項(xiàng)目的時(shí)候給以最科學(xué)的指導(dǎo)建議。

七、要對(duì)是否開設(shè)同一項(xiàng)目的分層教學(xué)班進(jìn)行討論和確定

這個(gè)問題是每個(gè)學(xué)校都會(huì)遇到的，因?yàn)樽闱?、籃球這些大的項(xiàng)目學(xué)生都能廣泛地接觸到，通過電視、網(wǎng)絡(luò)對(duì)NBA、世界杯等成功賽事的播報(bào)都是學(xué)生課余談?wù)摰脑掝}，自然他就會(huì)對(duì)這些項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣，從而使得學(xué)生們對(duì)其技術(shù)掌握程度也良莠不齊。我們的經(jīng)驗(yàn)是根據(jù)學(xué)生不同需求開設(shè)分層教學(xué)班，其重點(diǎn)環(huán)節(jié)是要在基礎(chǔ)班和提高班之間有銜接，采取靈活機(jī)動(dòng)的“升降”措施，考核和流動(dòng)隨時(shí)進(jìn)行，調(diào)整分層班，使學(xué)生在適合自身?xiàng)l件的環(huán)境中提高專項(xiàng)水平，激發(fā)學(xué)生的興趣達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的效果。

八、要對(duì)學(xué)生選修項(xiàng)目的理論課開設(shè)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查

傳統(tǒng)上我們廣大的一線體育教師普遍不太重視理論課的教學(xué)，很多體育教師站在三尺講臺(tái)上，頓時(shí)感覺到自己的語(yǔ)言素材匱乏，無從講起，但現(xiàn)今的學(xué)生都不僅僅只想去跑跑步、踢踢球，還要在頭腦上豐富自己的體育知識(shí)，這樣我們以前的理論課，就顯得遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生的需求了。我們采取的方法是講授和考試相結(jié)合，因?yàn)殚_設(shè)的校本教材課在項(xiàng)目的規(guī)劃和裁判方面就有大量的理論知識(shí)，并且在媒體上欣賞高水平比賽中往往也有這些方面的疑惑，這些都是學(xué)生感興趣的。我們就抓住這個(gè)切入點(diǎn)在每學(xué)期安排體育欣賞課的同時(shí)，把錄像中涉及的規(guī)則和裁判知識(shí)提煉出來給學(xué)生進(jìn)行講授，這樣不僅不會(huì)使學(xué)生對(duì)文字性質(zhì)的規(guī)則和裁判知識(shí)感到枯燥，也能使學(xué)生的興趣完全調(diào)動(dòng)起來融入學(xué)習(xí)當(dāng)中。除此之外，我們每個(gè)學(xué)期末都要進(jìn)行理論的筆試，針對(duì)在理論課中所學(xué)的內(nèi)容，給學(xué)生提出一些課外延伸的知識(shí)題，這樣學(xué)生在體育課上獲得的就不只是好身體，還擁有一個(gè)豐富體育知識(shí)的健康頭腦。

九、要對(duì)選修項(xiàng)目的考核標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行討論和確定

目前的教育尚屬應(yīng)試教育，對(duì)于學(xué)生來講考試是天經(jīng)地義的事情，體育也不無例外。但新的課程改革對(duì)具體項(xiàng)目的具體考核內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)都沒有做詳細(xì)注明，這樣就給了體育教師廣闊的自主發(fā)揮空間。我們的經(jīng)驗(yàn)是從對(duì)高中生具體的身體基礎(chǔ)、項(xiàng)目特點(diǎn)、三年安排的教學(xué)時(shí)間等幾個(gè)方面去綜合考慮。如：足球項(xiàng)目的特點(diǎn)是“入門容易、學(xué)精難”，根據(jù)初中掌握的情況、再加上綜合考慮多方面因素制定了三個(gè)考核的階段：第一年是傳、運(yùn)、停、射綜合技術(shù)考核（可兩兩組合）、簡(jiǎn)化型比賽考核、足球規(guī)則理論考核、必修內(nèi)容考核；第二年是局部戰(zhàn)術(shù)考核、簡(jiǎn)化型比賽考核、足球裁判知識(shí)理論考核、必修內(nèi)容考核；第三年為比賽考核、裁判實(shí)習(xí)考核。這樣循序漸進(jìn)地進(jìn)行階段性提高式的考核方式，使學(xué)生能在三年的足球?qū)W習(xí)中增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高足球技術(shù)，了解足球知識(shí)。

結(jié)束語(yǔ)

總之，新課改不再?gòu)?qiáng)調(diào)課程具體內(nèi)容，那么任課教師就需要做好體育校本教材課的前期準(zhǔn)備工作，制定長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo)才能更完善地將體育課改進(jìn)行下去。

參考文獻(xiàn)：

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